Coaching, dieta e vida menos divertida: Emerson Sheik volta diferente ao Corinthians

Mais experiente, atacante faz trabalhos buscando evolução dentro e fora de campo

Emerson Sheik está mudado. Quem conviveu com o atacante em suas duas primeiras passagens pelo Corinthians e voltou a trabalhar com ele neste ano tem notado as diferenças.

Aos 39 anos, o jogador está mais disciplinado e menos polêmico. Os atrasos para os treinos não acontecem mais e as entrevistas têm rendido manchetes menos bombásticas. Até as baladas, que Sheik nunca escondeu gostar, deixaram de fazer parte da rotina do veterano.

– Anos atrás eu, apesar de todas as conquistas, tinha uma vida um pouco mais divertida (risos). Mas, por conta da idade, isso não cabe mais. São muitas mudanças. E mudanças boas! – disse Sheik.

Desde novembro de 2017, quando ainda estava na Ponte Preta, o atacante iniciou um trabalho de coaching esportivo.

– Basicamente, o coach ajuda a pessoa a identificar onde ela está e para onde ela quer ir. Para isso, há um caminho a percorrer, metas a médio e a longo prazo. O Emerson é uma pessoa muito focada no que quer, nos objetivos. Temos notado mudanças de comportamento dele, sobre como lidar, como falar… Isso tudo é um trabalho de formiguinha, vai aparecendo com o decorrer do tempo.

Emerson trabalha com duas coachs, sendo que uma cuida de uma meta específica traçada pelo jogador (que é mantida em sigilo), enquanto a sua sócia trata de questões comportamentais do atleta. Ele tem encontros periódicos com ambas e mostra bastante aplicação.

– A gente trabalha primeiro com autoconhecimento. Também falamos de performance, controle emocional… Tudo isso conseguimos desenvolver. A cada sessão ele sai com algumas tarefas e as leva bem a sério.

O processo tem duração de, pelo menos, 12 sessões. Apesar da rotina de jogos, treinos e concentrações, Sheik faz questão de encontrar as suas tutoras semanalmente ou, no máximo, a cada 15 dias.

– É um trabalho bem diferente de tudo que eu já fiz no decorrer da minha carreira e está colaborando muito com o meu desenvolvimento pessoal e profissional, me fazendo sair da zona de conforto. Resumindo, meu foco e minha energia estão totalmente voltados aos meus desejos, sonhos, metas e objetivos – comentou o jogador, por meio de assessoria de imprensa, antes de completar:

A partir do autoconhecimento proporcionado pelo trabalho de coaching, consigo ter uma visão mais clara dos meus limites, superar as minhas dificuldades e encontrar mais foco e equilíbrio durante as partidas.

Ídolo do Corinthians, Sheik tem 163 jogos e 27 gols pelo clube. Ele conquistou Mundial (2012), Liberadores (2012), dois Brasileiros (2011 e 2015), Recopa Sul-Americana (2013) e Paulistão (2013) com a camisa alvinegra.

By | 2018-03-28T16:10:48+00:00 março 28th, 2018|Coaching Esportivo|0 Comments

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