About coachjacob

This author has not yet filled in any details.
So far coachjacob has created 7 blog entries.

Análise do Resultado – Não basta comemorar ou se lamentar

Esporte de alto nível não é aquele em que você vai no domingo a um campeonato, ganha ou perde, volta para casa e na segunda retoma o treinamento da mesma forma. Para buscar real evolução você deve avaliar detalhadamente e entender que mais importante que o resultado é a performance. Ganhou? Como ganhou? Por que [...]

By | 2018-07-25T13:49:40+00:00 julho 25th, 2018|Uncategorized|0 Comments

Postura Mental

Permaneça faminto. Nos treinos, na vida, nos estudos, na busca por aquilo que quer. Esteja sempre com fome. Treine como se jamais tivesse sentido o gosto da vitória, como se o primeiro lugar te olhasse com desprezo. Treine como se fosse o último campeonato da sua vida. Quando for lutar, jogar, correr, disputar o que [...]

By | 2018-07-25T13:47:18+00:00 julho 25th, 2018|Uncategorized|0 Comments

Preparação Mental Faz Diferença?

Equilíbrio, concentração, domínio sobre seus recursos internos, mindset, foco. Tudo sobre o que venho falando em cada postagem. Faz diferença? Quando não é apenas o seu time que depende de você brilhar, mas o mundo esperando algo do seu brilho, e a camisa pesa uma tonelada, quem vai performar melhor? Quem está no comando do [...]

By | 2018-06-28T17:58:43+00:00 junho 28th, 2018|Uncategorized|0 Comments

Linguagem Corporal no Esporte

Há estudos que apontam que mais de 90% da nossa comunicação não é verbal. Nosso corpo e a forma como ele reage contam muito sobre nós e o momento que estamos vivendo. Já observou jogadores de Poker ficam inexpressivos à mesa, inclusive utilizando muitas vezes oculos escuros? Esse rosto vazio, aparentemente sem expressão é chamada [...]

By | 2018-06-28T17:59:39+00:00 junho 28th, 2018|Uncategorized|0 Comments

3 Estratégias de Atletas Olímpicos para Conseguirem Tudo na Vida

Atletas de alto rendimento, destacados em suas modalidades, principalmente atletas olímpicos, caracterizam-se pela sua árdua busca pela superação. São incansáveis, quase imbatíveis e estão sempre procurando melhorar suas marcas, suas posições, aprimorar mais e mais sua técnica. O que eles tem em comum? Resumo aqui 3 estratégias utilizadas por atletas olímpicos para conseguirem o que [...]

By | 2018-03-29T11:08:35+00:00 março 29th, 2018|Uncategorized|0 Comments

Coaching, dieta e vida menos divertida: Emerson Sheik volta diferente ao Corinthians

Mais experiente, atacante faz trabalhos buscando evolução dentro e fora de campo Emerson Sheik está mudado. Quem conviveu com o atacante em suas duas primeiras passagens pelo Corinthians e voltou a trabalhar com ele neste ano tem notado as diferenças. Aos 39 anos, o jogador está mais disciplinado e menos polêmico. Os atrasos para os [...]

By | 2018-03-28T16:10:48+00:00 março 28th, 2018|Coaching Esportivo|0 Comments

Psicóloga diz que ‘coaching esportivo’ foi decisivo para medalha olímpica de Rafaela Silva no judô

Nell Salgado é psicóloga e trabalha com coaching há 7 anos. Sua área de atuação é o esporte: ela faz a chamada “reprogramação mental” para que o atleta consiga atingir seus objetivos. “A gente reprograma a pessoa com exercícios e ferramentas, de modo que ela se torne o que quiser. Transformo o potencial em resultado”, [...]

By | 2018-03-28T21:08:30+00:00 março 28th, 2018|Coaching Esportivo|0 Comments